Blog — Wellbeing
Anna Papadopoulos
Digital Detox light - eine Stunde am Tag reicht
Ein täglicher Digital Detox muss nicht radikal sein. Schon eine Stunde ohne Bildschirm reduziert Reize und schafft Raum für Konzentration und Ruhe. Der Beitrag zeigt einfache Wege, wie man diese eine Stunde in den Alltag integriert - ohne Druck, ohne Perfektion. Es geht um kleine Routinen, bewusste Pausen und mehr Klarheit im Tag.
Anna Papadopoulos
Was Textilien mit Wohlgefühl zu tun haben
Wie Stoffe Räume verändern, Erinnerungen tragen und uns ein Gefühl von Zuhause geben – ein Blick auf Textilien, die mehr sind als Dekoration.
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